Кинезиотейпирование (сертифицированный специалист)

Кинезиотейпирование

профессиональная помощь сертифицированного специалиста

Кинезиотейпирование назначается при:

- при гипо- и гипертонусе мышщ, спазмах и контрактурах;

- миалгиях, невралгиях, люмбаго;

- гематомах, лимфатических отеках;

- ушибах мягких тканей, растяжениях связок, подвывихах;

- плантарном фасциите и ахилобурсите;

- деформации 1-го и 5-го пальца стопы ("косточки" на ногах);

- плоскостопии и вальгусной деформации стопы у детей;

- и др.

Время сеанса - 30 минут.

ЧТО такое  КИНЕЗИОТЕЙПИРОВАНИЕ?

Термин кинезиотейпирование образован из двух слов «kinesio»(движение) и «tape»(лента, бинт) известен так же как «кинезиологическое тейпирование» и «кинезио тейпинг».

Уникальный метод Кинезио тейпинг (Kinesio® Taping) разработан американским доктором японского происхождения, мануальным терапевтом и рефлексологом Кензо Касе (Kenzo Kase) в 1973 году.

Метод Kinesio Taping заключается в наложении тейпов для уменьшения боли и воспаления, для расслабления перенапряженных и уставших мышц, а также для поддержки мышц и связок. В отличие от классического жесткого тейпинга и эластичных бинтов (обматывание/перетягивание), которые призваны обеспечить полную фиксацию, кинезио тейпинг позволяет сохранить подвижность поврежденной конечности. И не только сохранить, но и увеличить!

В 1988г. на Олимпийских играх в Сеуле впервые весь мир узнал о методе кинезиотейпирования. Летние олимпийские игры 2009 в Пекине стали дебютом кинезиотейпинга в мировом спорте, а на лондонской Олимпиаде 2012 уже большинство спортсменов стали пользоваться этим средством.

Доктор Кензо Касе основал Ассоциацию Кинезио Тейпинга, основными задачами которой являются клинические исследования эффектов кинезио тейпинга, подготовка специалистов по кинезио тейпингу и разработка новых и более эффективных методов и материалов для кинезио тейпинга.

С тех пор он начал распространятся по миру и получать признание в странах Европы и Америки. На территории России и СНГ метод начал распространяться в начале 2000-х годов, и набрал высокую популярность не только в спортивной медицине, а и начал широко использоваться в травматологии, ортопедии, неврологии, ревматологии, педиатрии, мануальной терапии, физиотерапии.

Кинезиотейпирование применяется для стимуляции организма к использованию естественного процесса оздоровления без использования таблеток и мазей, и эффективно во время острой, восстановительной и хронической фаз болезни.

За последние несколько лет стали очевидным преимущества применения кинезиотейпирования в дополнение к уже имеющимся видам терапии. Благодаря кинезио тейпам достигаются абсолютно новые результаты в сферах реабилитации и восстановительной медицины.

Кинезиотейпирование может быть использовано в сочетании с другими методами лечения, такими как мануальная терапия, массаж, ЛФК, кинезиотерапия, криотерапия, гидротерапия, и электростимуляция.

!!! Правильно и профессионально наложить кинезио тейп может только сертифицированный специалист, имеющий медицинское образование, и прошедший специализированное обучение по кинезиотейпированию.

Свойства и эффекты КИНЕЗИОТЕЙПА.

КИНЕЗИОТЕЙП - это специальная эластичная клейкая лента из 100% хлопка или шёлка. На всю поверхность ленты наносится специальный гипоаллергенный клей на акриловой основе, активизирующийся при температуре тела после наложения кинезио тейпа на кожу.

Поскольку хлопок (шёлк) – дышащий материал, тейпы можно оставлять на коже до 2 недель. При этом пациент абсолютно не ограничен в движениях, и может спокойно принимать водные процедуры.

Тейп обладает эластичностью, максимально приближенной к эластичности кожи человека (возможность растяжения на 40-70% от первоначальной длины). Свойства его таковы, что человек его почти не ощущает, и свобода движения ничем не ограничена.

Более того, кинезио тейп обеспечивает терапевтический эффект 24 часа в сутки в течении 3-5 дней. Трудно представить себе более интенсивный вид терапии!

Благодаря своей особой структуре волокон кинезио тейп:

а) пропускает воздух, обеспечивая свободное «дыхание» кожи,

б) приподнимает кожу на микроскопическом уровне, что улучшает циркуляцию крови и лимфы,

в) способствует отводу воды/пота от тейпа, обеспечивая его быстрое высыхание после физической нагрузки, плавания или душа.

Предвосхищая популярный вопрос: разницы в воздействии между тейпами разного цвета нет.

Использование разных форм наложения тейпов (таких как I, X, Y, а также других), изменение направления и силы натяжения при наложении позволяют специалисту применять кинезио тейп сотнями различных способов. При этом он активно влияет на нервно-мышечную систему, позволяет уменьшить боль и воспаление, повысить производительность, способствует хорошему кровообращению и лимфодренажу, содействует возвращению тела в гомеостаз.

Оригинальные кинезио тейпы производятся в США, Германии и Корее. Фирмы производители уделяют особое значение качеству и безопасности своей продукции. Однако в настоящее время на рынке (в Интернете) продается огромное количество небезопасных подделок.

!!! Настоятельная рекомендация - перед приобретением и применением кинезиотейпа следует проконсультироваться со специалистом по кинезио тейпингу.

Механизмы действия КИНЕЗИОТЕЙПОВ.

Основной механизм воздействия кинезиотейпа  — моделирование мышечно-фасциального сегмента.

При наложении кинезио тейпа основному воздействию подвергается кожа, подкожная клетчатка, фасциальные образования, мышцы, связки, сосуды, благодаря определенному натяжению и особому способу наложения лент.

Конкретные механизмы воздействия кинезио тейпа на организм человека:

1. Увеличение межтканевого пространства под кожей.

2. Изменение тонуса мышц, воздействие на проприо- и интерорецепторы.

3. Моделирование паттерна движения, за счет векторного наложения тейпа.

4. Регуляция нарушений внутренних органов.

5. Уменьшение болевого синдрома.

6. Уменьшение отечного синдрома и лимфостаза.

7. Ускорение заживления ран и рассасывания гематом.

8. Улучшение стабилизации и функции суставов.

В процессе применения кинезио тейпа достигается обезболивающий и лечебный эффекты в результате улучшения кровообращения и движения лимфы в травмированной области.

Воспаление в результате травмы или заболевания вызывает отек, а это сжимает и уменьшает пространство между кожей и мышцей. Это приводит к ухудшению оттока лимфатической жидкости, который необходим для выведения продуктов распада поврежденной ткани. Это сжатие также оказывает влияние на болевые рецепторы, находящиеся в дерме, которые, в свою очередь, передают «сигналы дискомфорта» в мозг. Этот тип боли известен как миалгия.

Лечебный эффект кинезио тейпа достигается за счет того, что тянущаяся лента берет на себя часть нагрузки от сухожилий и мышц, а также приподнимает кожу и дает свободу движения жидкостей под ней, уменьшает давление и облегчает циркуляцию крови, тем самым, давая воспаленным мышцам «расслабиться». Кроме того, кинезио тейп в сочетании с естественными движениями тела растягивает кожу и массажирует ее. Благодаря этому улучшается отток лимфы и болевые ощущения снижаются.

Таким образом, кинезио тейпинг позволяет организму задействовать собственные силы для излечения благодаря поддержке, стабилизации мышц, суставов и связок и увеличению пространства для циркуляции межклеточной жидкости, крови и лимфы.

!!! Неправильное наложение кинезио тейпа может быть не только неэффективно, но и вредно для человека, требуется консультация специалиста.

Эффекты применения КИНЕЗИО ТЕЙПИНГА.

САМЫЕ ЗНАЧИМЫЕ ЭФФЕКТЫ  – ОБЕЗБОЛИВАЮЩИЙ, ПРОТИВОВОСПАЛИТЕЛЬНЫЙ И ЛИМФОДРЕНАЖНЫЙ.

Уже через несколько минут после правильного приклеивания тейпа чувствуется облегчение боли и увеличение объема движения.

В зависимости от желаемого эффекта кинезио тейп можно наложить двумя способами - в нерастянутой или растянутой форме.

При первом способе, перед наложением тейпа поврежденная мышца и кожа над ней растягиваются. Это необходимо для растяжения мышц и связок поврежденного участка тела. После наложения нерастянутого кинезио тейпа кожа, мышца и связки сокращаются и возвращаются в исходное положение, что приводит к формированию кожных складок. Таким образом, кожа поднимается над мышцами и связками, что создает дополнительное внутритканевое пространство и облегчает лимфодренаж.

В случае если связки или мышцы травмированы и неспособны к растяжению, используется второй способ наложения - перед наложением на кожу кинезио тейп растягивается. За счет своей эластичности тейп сокращается и формирует складки на коже и в тоже время поддерживает травмированный участок.

Таким образом, вне зависимости от способа наложения кинезио тейп поднимает кожу над травмированными мышцами и связками, обеспечивает им поддержку, уменьшает боль и облегчает отток лимфы. Эластичность тейпа создает дополнительное давление, которое стимулирует нервные рецепторы, облегчая боль и усиливая проприорецепцию (функцию сенсорных систем, обеспечивающих информацией относительно позиции, местоположения, ориентации и движения тела и его частей).

Активные клинические исследования кинезио тейпинга доказательно показали, что:

1- кинезио тейпинг оказывает влияние на сократительную способность мышцы;

2- кинезио тейпинг увеличивает биоэлектрическую активность мышц;

3- кинезио тейпинг восстанавливает нормальную проприорецепцию;

4- кинезио тейпинг ускоряет лимфатическую микроциркуляцию и лимфодренаж;

5- кинезио тейпинг увеличивает скорость периферического кровотока

Таким образом, кинезио тейпинг способствует обезбаливанию, восстановлению работы мышц, чувствительности и более быстрому устранению отека или подкожной гематомы.

!!! Имеются ограничения и противопоказания к применению кинезио тейпинга.

Показания и ограничения к применению КИНЕЗИО ТЕЙПИНГА.

Кинезиотейпинг эффективен в лечении:

 • гипо- и гипертонуса мышц, спазмах, контрактурах;

 • миалгии, невралгии, люмбаго;

 •травм, ушибов мягких тканей и гематом, растяжений связок;

 • подвывихов плеча, пальцев, надколенника, лодыжки;

 •отеков, лимфодемы;

 • остеохондроза позвоночника, сколиоза, нарушений осанки;

 • эпикондилитов и туннельного синдрома;

 • бурситов, артритов и артрозов;

 • тендинопатии ахиллова сухожилия, плантарного фасциита и пяточной шпоры;

 •плоскостопии, плоско-вальгусной и варусной деформации стопы.

Кроме того, кинезио тейпинг используется в педиатрии (при нарушении функциональной моторики), помогает женщинам облегчить боли при менструациях, во время восстановления после операций служит для профилактики формирования грубых келоидных рубцов, а также в косметологии и эстетической коррекции тела.

Особо эффективно применение кинезио тейпинга после сеанса мануальной и кинезио терапии. В этом случае кинезио тейп обеспечивает поддержку и закрепление эффекта, полученного в результате манипуляций в течение 5 дней, являясь как бы «продолжением рук» врача; удерживает достигнутое положение тканей (костей, мышц, связок), чтобы они не возвращались в обратное болезненное положение. Это позволяет значительно облегчить работу врачу, и сэкономить время и деньги.

Ограничиния кинезиотейпинга:

1- Кинезио тейпинг не является «допингом», и не увеличивает силовые качества.

2- Кинезио тейпинг не способен вылечить больной сустав, но способен временно снять боль.

3- Кинезио тейпинг не исправляет искривления и не «рассасывает» костные наросты.

!!! Кинезио тейпинг на не способен самостоятельно вылечить заболевание, он должен использоваться, как дополнение к основной терапии и другим средствам лечения.

Противопоказания к применению КИНЕЗИО ТЕЙПИНГА.

1. Острые аллергические реакции, бронхиальная астма.

2. Открытые раны, поврежденная или легко травмирующаяся кожа.

3. Гнойно-воспалительные процессы кожи и мягких тканей.

4. Кожные заболевания, псориаз, экземы, нейродермит, бородавки, папилломы.

5. Варикозное расширение вен, флеботромбоз.

6. Ишемическая болезнь сердца, стенокардия, сердечная недостаточность.

7. Заболевания почек с почечной недостаточностью.

8. Заболевания кровеносной и лимфатической систем, кровотечения.

9. Заболевания сосудов, шумы в проекции сонных артерий

10. Онкозаболевания любой расположенности.

11. Туберкулез и венерические заболевания.

12. Сахарный диабет и пожилой возраст.

13. Инфекционные заболевания, острые респираторные заболевания, температура.

14. Беременность (первый триместр).

15. Индивидуальная непереносимость (высыпания, раздражения, зуд и др.).

Требования подготовки к сейнсу КИНЕЗИО ТЕЙПИНГА.

1. Гигиенические требования (чистые, сухие кожные покровы).

2. Волосы на участке тейпирования эпилированы, триммированы или сбриты.

3. Через 1 час после водных процедур (душа, ванны), и после физической нагрузки

Требования к использованию КИНЕЗИО ТЕЙПА.

1. При возникновении чувства боли и зуда – снять тейп!

2. Перед удалением тейпа пропитать его спиртом или специальной жидкостью. После удаления кожу увлажнить.

! Не мочить тейп водой перед удалением (это приведет к раздражению и остаткам клея на коже).

3. Повышенные физические нагрузки и водные процедуры только через 1 час после сеанса.

! Не греть в сауне и бане. Не поливать горячей водой. Не тереть мочалкой.

4. После водных процедур тейп слегка промокнуть сухим полотенцем, чтобы высушить его.

! Ни в коем случае не тереть тейп полотенцем. Не сушить феном.

5. В случае, если концы у тейпа стали отклеиваться, их нужно аккуратно отрезать.

!!! При сокрытии противопоказаний и несоблюдении требований, за возникшие последствия специалист кинезио тейпинга ответственности не несет.

СОВРЕМЕННЫЕ МЕТОДЫ -

эффективная помощь!